こんにちはhinoくんです！今回は花粉症についてまとめてみました…
花粉は嫌でも最低1年に1回は蔓延化し、人々に危害を加える恐ろしい病気ともいえる。
実際に私も花粉症であり、3歳から患っていることから花粉症対策には熟知している！
よって皆さんにも紹介していきます！
マスクは必須
マスクは花粉予防に一番効果的だと言われている。
特に花粉をキャッチできるとも言われている布織布マスクがおすすめ
自分の顔にフィットするマスクを選ぶ必要もあるため、慎重に購入することがベスト！！
花粉症用の目薬・花粉症防止スプレーもおすすめ
マスクだけでは花粉症を防止することはできますが、マスクを外さないといけない時やマスクは主に鼻や口を防止するアイテムであり、目は防止できない。
しかし、目薬やスプレーは目を防止できるため、おすすめ！！
①持ち運びしやすい小さめな目薬
②大きすぎない花粉スプレー
以上の2つを常備するかしないかで花粉症に悩むことはなくなる！
これで最低限はバッチリ！！
他にも色々なアイテムはありますが、きりがないのでこの辺にしておきます！
まとめ
- マスクの着用は必須
- 目薬やスプレーも持っておくこと
- 無理はしない
